当院を利用されている方のお声を紹介したいと思います。
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どのようなお悩みで来院されたか（体験談）
バスケチームのリーグ運営や選手としてもプレーを行なっており、半年前からドライブや着地後に足首に違和感や痛みがありましたが、テーピングや休めばと治ると思っていたのでそのまま様子をみていました。
しかし、徐々に試合中も、痛みや違和感で後半に明らかに身体のキレや反応も遅く、思ったプレーができないことが増えてきました。
また、ウエイトを行なってもジャンプ力にも伸び悩んでいました。
友人からの紹介で、理学療法士の方が専門的に自分の身体やプレースタイルにあわせて施術してくれると聞いたので、カラダベース那珂川整体院に通うことにしました。
来院時のお悩み（症状や困りごと）
・ドライブのキレや左足首の外側の痛みと違和感を改善したい
・ダンクができるようになりたい
スポーツ整体・施術を受けてどう変化したか
スクロールして変化を見る ▶︎
施術後は”力まず高く跳べる“と感動しました。
施術前後の足首の痛みが減り、反応とジャンプ力も改善して驚きました。
カウンセリングの時に、プレーで悩んでいる動きや反応が遅れる瞬間など丁寧に説明してくれ、痛みや伸び悩んでいる原因に納得しました。また、ジャンプや切り返しの時の動きと自分の身体にあった動きも合わせて説明してくれました。
実際に姿勢や筋肉の検査だけでなく、実際のジャンプの動きも機械を使って確認してくれて、左右差や身体の使い方など改善に必要な動きもイメージしやすかったです。
施術は、まずは足首の関節の動きと身体のキレを変える、身体の使い方と感覚の施術をしてもらいました。
今までアスレチックトレーナーから筋トレやマッサージなどを教えてもらったことはありますが、身体の反応速度を変える感覚の施術は初めてでしたが、左足の動きが明らかに遅くて驚きました。
感覚の施術は、足首だけでなく、膝や股関節などを連動させる身体の使い方と体軸に合わせ速く動いた時に軸がブレず滑らかに動くようにしてもらいました。
自分の場合ふくらはぎや膝など筋力は強いですが、脚全体を一緒に使ったり足裏の感覚が遅いことで、力が分散して、ドライブの時の痛みと反応の遅さ、ジャンプの高さがうまく出ないことにつながることわかりました。
毎日ウエイトを行なっているので筋肉は太くなってきましたが、身体のキレが変わらず逆に重くなってジャンプ力が下がっていたので、筋トレだけでなく反応や全身を連動させる身体の使い方が大切と体感しました。
定期的に通うことで、ドライブやジャンプの時の足首の痛みや違和感は気にならなくなり、ディフェンスにラフプレイされた時も軸がブレず切り返しのタイミングも速くなりました。また、ジャンプ力も上がってきて練習ではダンクも行えるようになってきました。
また、プレー中や身体の使い方など今の自分の身体にあわせた運動メニューやケアの仕方なども教えてくれるので、日々プレーの幅や身体が成長しているのを感じます。
今では、試合後半でもシュートタッチやドライブなどパフォーマンスが下がらずプレーでき、気持ちにも余裕ができ試合を楽しめるようになってきてます。試合でもダンクができるようになりそうなので楽しみにしてます。
足首の痛みやスポーツコンディションで同じ悩みを持つ方へのメッセージ
アスレチックトレーナーや本などでジャンプやプレーで必要な筋トレやケアの仕方を教えてくれますが、筋肉がついただけで、パフォーマンスは変わらず歳を重ねたから仕方ないのかと思っていました。
また身体が硬いからと言われて、ストレッチやマッサージなどをしても
「ドライブの時の痛みやキレは変わらない」
「筋肉がついてもジャンプ力が変わらない理由はなぜ？」
などの悩んでいました。
カラダベース那珂川整体院さんでは、整形外科やスポーツ分野などにも詳しい理学療法士なので、身体のことだけでなく、自分が欲しい細かなプレーの動きなど要望を聞いてくれ、専門的な視点で検査や分析で自分の痛みの原因分析を行なってくれます。
バスケやジャンプに必要だから、この筋トレやストレッチなどではなく、今の自分の身体をしっかり原因分析して、足りない部分の施術やドライブ・ジャンンプのクセや動きを変えるために必要なことを丁寧に組み立てて行ってくれます。
難しいお願いも快く対応してくれ施術毎に、自分のプレースタイルに自信や気持ちも整ってくるので安心して任せられる整体院だと感じます。
※患者さん個人の体験談であり、施術による効果には個人差があります。
🌿スポーツ整体・コンディショニングのカラダベース那珂川の施術（理学療法士/PNF施術でできること）
スポーツは競技によって動作分析や骨格などによって身体に合ったフォームなどが異なります。そのため、パフォーマンスを上げるために関節や筋肉だけでなく、身体の使い方など一人ひとりに合わせたコンディショニングが重要になります。
また、常にベストな状態を出せるための試合前のセルフケアも重要になります。
🍀カラダベース那珂川整体院では
- 理学療法士の視点と専門機器から細かな動作分析
- 瞬発力や切り返しなどキレを改善
- 音に対する筋肉の反応速度の改善
- 身体の状態に合ったケアや運動指導
また、国際的に使われている*PNF（固有受容性神経筋促通法）*という技術を用いて、
筋肉や神経の働きを引き出し、今より自在に動かせる身体を目指します。
那珂川市のカラダベース那珂川整体院の強み
カラダベース那珂川整体院では、医療現場で勤務した理学療法士が慢性的なお悩みから、急性症状まで幅広く対応しています。
みなさんの「したい」「できるようになりたい」を目標に、お身体の状態や生活環境に合わせて“今より自由に動けるカラダ“目標に「あなただけ」の完全オーダーメイドプランを提供します。
個別性を大切にしたアプローチ
臨床経験と感覚とエビデンス（根拠）に基づいた効果的なアプローチを組み合わせます。
腰痛や膝の痛み、自律神経の乱れやしびれ、姿勢の悪さや歩きにくさ、ひとまとめにされますが、骨格、筋肉のつき方、身体の使い方、生活習慣は人それぞれで、症状に何が影響しているかも違います。そのためその人に最適なアプローチを組み合わせた完全オーダーメイドの施術プランをご用意しています。
さまざまなアプローチがあり、効果的であるというエビデンスが蓄積されたものからそうでないものまで数多くあります。最新の知見などを確認し、自信をもって提供できるアプローチを行っています。
常に研鑽している臨床家
施術の結果は、セラピストの原因分析と技術によって差が生まれ自己研鑽が求められます。
カラダベース那珂川は、セラピストを対象とした勉強会の講師や那珂川市と春日市の行政委託を受け健康予防事業にも携わっています。また、学術集会や研修経験など継続的に自己研鑽していくことを心がけています。
不調の原因を見える化
施術に大切なお身体の変化の実感と先の見通しを丁寧に説明します。
先が見えなかったり自分の身体の状態が分からなければ不安を感じることが多いです。身体の変化を数値化や機械で不調の原因を可視化することで、変化を身体で感じていただき不安を和らげ先が見えるようにつとめています。施術もその都度、なぜその施術が必要なのかを丁寧に説明させていただきます。
PNFという国際的リハビリ技術で行うので正しい身体の使い方も一緒にケアできます。
また、運動器認定理学療法士(日本理学療法士協会の認定資格)整形外科の専門知識と技術を持つ理学療法士なのでより専門施術を受けれます。
- 🩺医療現場で培った安心・安全施術
- 📝ご要望に合った完全オーダーメイド
- 🏃♂️姿勢や動作に使える筋肉になる施術
- ✨身体のキレも高めるPNF施術
- 💧急性痛から慢性痛みやまで対応
- 🏠正しい身体の使い方とケア指導
など再発予防/身体作りも目指します。
【ご予約・お問い合わせについて】
住所：福岡県那珂川市中原2丁目120博多南駅前ビル3階 博多南駅徒歩1分
博多南駅前ビルにありますので那珂川市、春日市、福岡市南区の方も多数ご利用いただいています。
カラダベース那珂川整体院では、
1日7名様限定の
【完全予約制】で提供してます。
当日予約可能ですが事前予約をお勧めします。
【診療時間】
- 営業日：月〜土曜日(定休日:日祝日)
- 月〜金曜日9:00～19:30
(最終受付 19:30) - 土曜日9:00~18:00
(最終受付18:00)
【ご予約方法】
24時間対応の簡単予約がオススメです。
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施術中で連絡がお取りできない場合がありますが、折り返し連絡致します。
（受付時間 8:00〜19:30）
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