当院を利用されている方のお声を紹介したいと思います。
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どのようなお悩みで来院されたか（体験談）
クラブチームでサッカーを行っており3ヶ月前から練習中のスプリントやプレー中に膝の違和感がありましたが、次の日には楽になっていたのでそのまま様子をみていました。徐々に膝が痛むことが増え試合も途中で交代することが多くなりました。
痛みに敏感になり思うようにプレーができず、次の日にも痛みが続くことが増えてきたので、自分の痛みの原因や痛みを気にせずプレーできるようになりたいと思い、カラダベース那珂川整体院に通うことにしました。
来院時のお悩み（症状や困りごと）
・スプリント時の左膝の外側の痛みを改善してほしい
・ディフェンス時の身体のキレや反応を良くしたい
スポーツ整体・施術を受けてどう変化したか
スクロールして変化を見る ▶︎
施術後は”気にせず動ける“と感動しました。
施術前後の膝の痛みと、切り返しの反応も改善して驚きました。
カウンセリングの時に、自分が悩んでいる動きや自分でわからない動きのクセを丁寧に説明してくれ、痛みの原因に納得しました。また、正しいスプリントや切り返しの時の動きと自分の身体にあった動きも合わせて説明してくれました。
実際に関節や筋肉の検査だけでなく、スプリントや切り返しの動きも機械を使って確認してくれて、身体の軸のブレや改善に必要な動きもイメージしやすかったです。
施術は、まずは膝の関節の動きと反応速度をあげる感覚の施術をしてもらいました。
今までトレーナーさんから筋トレやストレッチなどは行ってもらったことはありますが、感覚の施術は初めてでしたが、左足の感覚が明らかに遅くて驚きました。
感覚の施術は、足全体を使うような身体の使い方と地面を蹴った時の反応や速く動いた時に軸がブレず滑らかに動くようにしてもらいました。
自分の場合足の筋力はありますが、足の感覚が鈍いことで、適切なタイミングで力をうまく地面に伝えることができず、切り返しの遅さやスプリント時の痛みにつながることわかりました。
ジムでマシーントレーニングを行なっていて筋力は強くなっていましたが、スプリントタイムやパフォーマンスが上がらなかったので、筋トレだけでなく反応を変える感覚運動や身体の使い方が重要なんだと思いました。
施術を進める毎に、左膝の痛みは気にならなくなり、ディフェンス時に競り合いや切り返しのタイミングも速くなりました。また、終盤のパワープレーも行えるようになり交代せずピッチに立てるようになりました。
また、今の身体の状態にあった運動メニューや、試合中違和感や痛みが出た時の対処方法なども指導してくれます。
今では、痛みなくプレーでき、試合にも貢献できることも増えこれからのパフォーマンスアップやプレーの幅も増えていくことが楽しみです。
膝の痛みやスポーツコンディションで同じ悩みを持つ方へのメッセージ
トレーナーやコーチにはポジションで必要な筋トレやストレッチを指導してくれますが、痛みやコンディションも改善せず、結局このまま試合に出れなくなるのかなと諦めていました。
また軸がブレてるから体幹が悪いと言われて、ロングブレスやプランクなどで鍛えても
「スプリントの膝の痛みは変わらない」
「筋肉がついても変わらない理由はなぜ？」
などの悩んでいました。
カラダベース那珂川整体院さんに通って、理学療法士さんの専門的な視点から色んな検査や分析で自分の痛みの原因分析や、今の自分に足りない部分の施術とスプリントや切り返し動作に必要なことを丁寧に組み立てて運動を行ってくれました。
漠然と運動を教えてくれるのではなく、自分に合わせた運動資料や回数や負荷量、動作練習など細かくサポートをお願いしています。
急な要望でも丁寧に対応してくれ施術毎に、プレースタイルに合わせて施術内容も変えて行なってくれるので自分専用の施術だなと感じます。
※患者さん個人の体験談であり、施術による効果には個人差があります。
🌿スポーツ整体・コンディショニングのカラダベース那珂川の施術（理学療法士/PNF施術でできること）
スポーツは競技によって動作分析や骨格などによって身体に合ったフォームなどが異なります。そのため、パフォーマンスを上げるために関節や筋肉だけでなく、身体の使い方など一人ひとりに合わせたコンディショニングが重要になります。
また、常にベストな状態を出せるための試合前のセルフケアも重要になります。
🍀カラダベース那珂川整体院では
- 理学療法士の視点と専門機器から細かな動作分析
- 瞬発力や切り返しなどキレを改善
- 音に対する筋肉の反応速度の改善
- 身体の状態に合ったケアや運動指導
また、国際的に使われている*PNF（固有受容性神経筋促通法）*という技術を用いて、
筋肉や神経の働きを引き出し、今より自在に動かせる身体を目指します。
那珂川市のカラダベース那珂川整体院の強み
カラダベース那珂川整体院では、医療現場で勤務した理学療法士が慢性的なお悩みから、急性症状まで幅広く対応しています。
みなさんの「したい」「できるようになりたい」を目標に、お身体の状態や生活環境に合わせて“今より自由に動けるカラダ“目標に「あなただけ」の完全オーダーメイドプランを提供します。
個別性を大切にしたアプローチ
臨床経験と感覚とエビデンス（根拠）に基づいた効果的なアプローチを組み合わせます。
腰痛や膝の痛み、自律神経の乱れやしびれ、姿勢の悪さや歩きにくさ、ひとまとめにされますが、骨格、筋肉のつき方、身体の使い方、生活習慣は人それぞれで、症状に何が影響しているかも違います。そのためその人に最適なアプローチを組み合わせた完全オーダーメイドの施術プランをご用意しています。
さまざまなアプローチがあり、効果的であるというエビデンスが蓄積されたものからそうでないものまで数多くあります。最新の知見などを確認し、自信をもって提供できるアプローチを行っています。
常に研鑽している臨床家
施術の結果は、セラピストの原因分析と技術によって差が生まれ自己研鑽が求められます。
カラダベース那珂川は、セラピストを対象とした勉強会の講師や那珂川市と春日市の行政委託を受け健康予防事業にも携わっています。また、学術集会や研修経験など継続的に自己研鑽していくことを心がけています。
不調の原因を見える化
施術に大切なお身体の変化の実感と先の見通しを丁寧に説明します。
先が見えなかったり自分の身体の状態が分からなければ不安を感じることが多いです。身体の変化を数値化や機械で不調の原因を可視化することで、変化を身体で感じていただき不安を和らげ先が見えるようにつとめています。施術もその都度、なぜその施術が必要なのかを丁寧に説明させていただきます。
PNFという国際的リハビリ技術で行うので正しい身体の使い方も一緒にケアできます。
また、運動器認定理学療法士(日本理学療法士協会の認定資格)整形外科の専門知識と技術を持つ理学療法士なのでより専門施術を受けれます。
- 🩺医療現場で培った安心・安全施術
- 📝ご要望に合った完全オーダーメイド
- 🏃♂️姿勢や動作に使える筋肉になる施術
- ✨身体のキレも高めるPNF施術
- 💧急性痛から慢性痛みやまで対応
- 🏠正しい身体の使い方とケア指導
など再発予防/身体作りも目指します。
【ご予約・お問い合わせについて】
住所：福岡県那珂川市中原2丁目120博多南駅前ビル3階 博多南駅徒歩1分
博多南駅前ビルにありますので那珂川市、春日市、福岡市南区の方も多数ご利用いただいています。
カラダベース那珂川整体院では、
1日7名様限定の
【完全予約制】で提供してます。
当日予約可能ですが事前予約をお勧めします。
【診療時間】
- 営業日：月〜土曜日(定休日:日祝日)
- 月〜金曜日9:00～19:30
(最終受付 19:30) - 土曜日9:00~18:00
(最終受付18:00)
【ご予約方法】
24時間対応の簡単予約がオススメです。
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施術中で連絡がお取りできない場合がありますが、折り返し連絡致します。
（受付時間 8:00〜19:30）
「ホームページを見た」とお伝えいただくとスムーズです。
ショートメッセージでもご予約可能です。
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