病院で異常なしと言われたその不調、
“自律神経の乱れ”が原因かもしれません😰
- 朝から疲れが取れない
- 寝ても眠った気がしない
- 頭が重い・めまい・動悸がある
- 首・肩こりがなかなか取れない
- 気分が落ち込みやすい・不安感がある
検査では「異常なし」
でもつらさは確かにある😥そんな方が、今とても増えています。
その不調、自律神経の乱れが関係しているかもしれません😔
そんな疑問を持つ方へ、カラダベース那珂川整体院で行う自律神経の施術についてわかりやすくご紹介します✨
🔍 自律神経とは？簡単に言うと「身体の自動調節装置」
🌿 自律神経は🫁呼吸、🫀心拍、🩸血流、🩻内臓の働き、😴 睡眠
などを、無意識にコントロールしている神経です✨
この自律神経が乱れると、
体はうまく切り替えができず、
「ずっと緊張💥」「ずっと疲れている😣」状態になってしまいます⤵️
別記事で自律神経について詳しく紹介していますので合わせてご覧ください✨
⚠️ 自律神経が乱れる原因は“生活”と“身体の歪み”
自律神経の乱れは、
精神的なストレスだけが原因ではありません。
実は…
- 首・背中の緊張
- 猫背・姿勢の崩れ
- 呼吸の浅さ
- デスクワークなど首から肩に長時間の負荷
- 身体を動かさない生活
といった 身体的と生活や作業環境などの問題が大きく関係しています😔
特に、自律神経の通り道である
首・背骨・骨盤の状態はとても重要になります☝️
🍀カラダベース那珂川整体院の自律神経施術の特徴
自律神経の乱れは、人によって反応が様々で
逆に、間違った対処は長期化・再発につながります😰
理学療法士の視点で適切な段階を見極め原因にあった施術を行っていきます🔍
- できるだけ早く動けるようになりたい
- 痛み止めや湿布だけに頼りたくない
- ボキボキされる施術が不安
- 病院では「無理ない範囲の運動と安静」と言われただけ
- 何度も不調を繰り返している
などの方が当院を利用しております✨
1️⃣病院で勤めた理学療法士による「丁寧な評価」
🍀カラダベース那珂川整体院ではまず、
- 姿勢の状態
- 呼吸の調節
- 首や背中の姿勢状態
- 関節や神経の評価・検査
- 筋肉の緊張が強い場所と緩んでいる部位の確認
- 生活習慣・クセの確認
などを初回のカウンセリングの時に細かく確認し、
**「なぜ自律神経が乱れているのか」**を明確にします🔍
そのため、カラダベース那珂川整体院では原因が分からないまま施術することはありません☝️
個別の原因に合わせた負担の少ない、安心・安全な施術計画を立てます📝
2️⃣不調に配慮した“やさしい施術”
自律神経が乱れている方は、刺激にとても敏感な状態です。
神経症状の強い方は、めまい・しびれ・吐き気などの症状もみられます。
そのため当院では、
- ❌強く揉んだり揺らす
- ❌無理に伸ばす
- ❌ボキボキ施術
など揉み返しや痛みに繋がるような施術は行いません☝️
敏感になった筋肉や神経を神経生理学などの原理を利用して
やさしく整え、身体がリラックスした状態をつくっていきます☝️
3️⃣筋肉・関節・神経を含めた“専門的アプローチ”
自律神経のバランスを整えるために重要なのが、
- 背骨（自律神経の通り道）
- 呼吸（自律神経のスイッチ）
- 体幹（姿勢/身体のバランス）
- 筋肉（筋肉の緊張on/off調節）
- 身体の使い方（負担のかかる動きを分析）
などを理学療法士の視点から総合的に調節していきます✨
4️⃣PNFなど医療系手技で神経をケア
医療現場でも使用されるPNF（神経筋促通法） を取り入れ、
- 呼吸と筋肉をリラックスさせる
- 敏感になった神経と筋肉の働きを整える
- 負担のかからない身体の使い方
- 正しい身体の使い方を覚えさせる
自律神経が自然に切り替わる身体を目指します✨
「痛みが出るから動かされるのが怖い…」
という方でも、安心して受けていただける施術です😊
🍀 カラダベース那珂川整体院が自律神経の調節に強い理由
カラダベース那珂川整体院では
- 🏥病院で多くの首や腰の病気や神経症状がある方の施術経験豊富
- 🩺医療現場で培った安心・安全施術
- 🥼理学療法士の視点から身体に合わせた施術や動作のケアが可能
🥼運動器認定理学療法士（日本理学療法士協会が認定する上位資格の一つで、腰痛、肩こり、膝痛などに、高い専門知識と卓越した臨床実践能力を持つ理学療法士）を取得していますので、安心・安全の施術を受けれると思います。
また、国際的に使われている*PNF（固有受容性神経筋促通法）*という技術を用いて、
🧠筋肉や神経の働きを調節して、身体を不調なく楽に動かせるように目指します😊
自律神経の乱れで
- 頭痛・めまい・動悸がある
- 疲れが取れない
- 首・肩こりが慢性的
- 病院や薬に頼りすぎたくない
- 原因が分からず不安
などの方が当院を利用してされてます🍀
「マッサージでは良くならなかった身体が、軽くなった」
そんな声を多くいただいています✨
🩺医療現場で培った経験を元に、痛めにくい身体の使い方も行いますので、
一時的なリラクゼーションではなく、根本原因を改善するサポートを重視しています😊
“完全オーダーメイドの施術”を行っていきます。
「もうこのままの身体かな…」と不安を感じている方や薬や注射で改善が見られない身体の症状など「根本から改善したい」という方は、カラダベース那珂川整体院まで一度ご相談ください。
【ご予約・お問い合わせについて】
カラダベース那珂川整体院では、
1日10名様限定の【完全予約制】で施術を行っております
待ち時間なく、ゆったりと施術を受けていただくため、事前のご予約をお願いいたします。
当日予約も可能ですが、事前のご予約をお勧め致します。
【診療時間】
・ 営業日：月〜土曜日（定休日：日/祝日）
• 営業時間：月〜金曜日 9:00～19:30（最終受付 19:30）
土曜日9:00~13:00/14:00~18:00（最終受付18:00）
【ご予約方法】
24時間対応の簡単予約がオススメです。
手軽に予約の空き状況や予約も簡単にできますので、ご利用ください。
施術中で連絡がお取りできない場合がありますが、折り返し連絡致します。
お名前、希望日時等をご連絡下さい。
- お電話でのご予約
TEL：080-5274-3651
（受付時間 8:00〜19:30）
「ホームページを見た」とお伝えいただくとスムーズです。
ショートメッセージでもご予約可能です。
- LINEでのご予約
下の「LINE予約」ボタンから友だち追加後、
お名前・ご希望日時・症状をメッセージでお送りください。
