「マッサージを受けても良くならない…」
「じっとしていてもズキッと痛む💥」
「しびれや違和感が続いている⚡️」
そんな症状がある方、それは神経痛の可能性があります⚠️
神経痛は筋肉のコリとは性質が違うため、対処を間違えると長引きやすい痛みです😔
今回は
- 神経痛の特徴
- 早めにケアした方がいい理由は？
- ご自宅でできるセルフチェック
をできるだけ分かりやすくお伝えしていきます✨
🔍 神経痛とは？🧐
神経痛とは、神経が圧迫・刺激されることで起こる痛みやしびれのことです☝️
筋肉の疲労とは違い、
神経自体や神経の通り道に問題が起きている状態のため、痛み方に特徴があります。
神経痛に多い特徴 🚨
次のような症状がある方は、神経痛を疑ってみてください。
☑️電気が走るような痛み⚡
☑️ ピリピリ・ジンジンしたしびれ
☑️首や腰を動かすと、手や足が痛む
☑️ 動かしていないのに痛む
☑️ 同じ場所だけでなく、腕・脚などに広がる痛み
☑️ 夜間や朝方に痛みが強くなる
👉「首が原因なのに腕が痛い」
👉「腰が原因なのに脚がしびれる」
このようなケースは神経痛の典型例です。
✅簡単セルフチェック
以下の項目をチェックしてみましょう。
☑ マッサージを受けても改善しない
☑ 痛みと一緒にしびれがある
☑ 姿勢や動作で痛みが強くなる
☑ 痛む場所が日によって変わる
☑ 痛みやしびれが広がるようにある
☑️急に痛みやしびれが走る
3つ以上当てはまる方は、神経痛の可能性が高い状態です😖
なぜ神経痛は放っておくと良くないの？😥
神経痛は我慢していると、
- 痛みが慢性化する
- 痛みに敏感になる（神経過敏）
- 筋力が落ちる（神経性の弱化）
- 疲れやすくなる（易疲労性/筋持久力の低下）
- 可動域が狭くなる（拘縮や自動運動域の低下）
- かばう動きで別の所まで痛くなる（代償動作）
といった悪循環に陥りやすくなります😰
「そのうち治るだろう」と放置してしまう方ほど、
回復に時間がかかる傾向があります😔
一般的なマッサージで改善しにくい理由は❓😵
神経痛は
❌ 筋肉だけの問題ではありません。
マッサージで一時的に楽になっても、
**神経が圧迫されている原因（姿勢・関節・動きのクセ）**が残っていると、痛みは繰り返します。
また、神経が敏感になっている所に強く圧迫や揺らすなど行うと
かえって痛みが強くなることがあります😣
そのため、動きのクセや関節の動き、筋肉や神経の検査や評価を適切に行い
原因に合わせた施術が必要になってきます☝️
🍀カラダベース那珂川整体院の施術の特徴
神経症状は、人によって関節や筋肉・動作の癖など原因が様々で
逆に、間違った対処は悪化につながります😰
理学療法士の視点で適切な段階を見極め原因にあった施術を行っていきます🔍
- しびれや痛みを改善したい
- 痛み止めや湿布だけに頼りたくない
- ボキボキされる施術が不安
- 病院では「手術か注射」と言われただけ
- 数ヶ月経つけどしびれや痛みの症状が変わらない
などの方が当院を利用しております✨
1️⃣病院で勤めた理学療法士による「丁寧な評価」
🍀カラダベース那珂川整体院ではまず、
- 問診（しびれ・痛みの症状,どのような時に出るかなど）
- しびれ・痛みの状態検査・評価
- 動作や姿勢の状態
- 関節や神経の評価・検査（正常と比べてどこが問題か部位検査）
- 筋肉の緊張が強い場所と緩んでいる部位の確認（筋肉の協調性）
- 生活習慣・クセの確認（マーカーを使った動作分析）
などを初回のカウンセリングの時に細かく確認し、
**「なぜ神経症状が出ているのか」**を明確にします🔍
そのため、カラダベース那珂川整体院では原因が分からないまま施術することはありません☝️
個別の原因に合わせた負担の少ない、安心・安全な施術計画を立てます📝
2️⃣敏感な身体に配慮した“やさしい施術”
神経症状が出ている方は、触るなどの刺激にとても敏感な状態です。
神経症状の強い方は、しびれと痛みだけでなく、めまい・吐き気などの症状もみられます。
そのため当院では、
- ❌痛いところを強く握る
- ❌強く揉んだり揺らす
- ❌無理に伸ばす
- ❌ボキボキ施術
など揉み返しや症状の悪化に繋がるような施術は行いません☝️
敏感になった筋肉や神経を神経生理学などの原理を利用して
やさしく整え、身体がリラックスした状態をつくっていきます☝️
3️⃣神経・筋肉・関節を含めた“専門的アプローチ”
神経症状の改善に必要なのが、
- 神経のON/OFF（敏感な感覚を改善）
- 呼吸（身体をリラックスした状態を作る）
- バランス（バランスが悪いと常に身体が頑張った状態に）
- 筋肉（筋肉の緊張on/off調節）
- 身体の使い方（身体の動かし方を変える施術）
などを理学療法士の視点から総合的に調節していきます✨
4️⃣PNFなど医療系手技で神経をケア
医療現場でも使用されるPNF（神経筋促通法） を取り入れ、
- 敏感になった神経と筋肉をリラックスさせる
- 正しい筋肉の働きを整える
- 負担のかからない身体の使い方
- 施術後も続く、正しい身体の使い方を覚えさせる
しびれや痛みに合わせて優しく一緒に動かしていくので
「痛みが出るから動かされるのが怖い…」
という方でも、安心して受けていただける施術です😊
🍀 カラダベース那珂川整体院が神経痛の施術に強い理由
カラダベース那珂川整体院では
- 🏥病院で多くの首や腰の病気や神経症状がある方の施術経験豊富
- 🩺医療現場で培った安心・安全施術
- 🥼理学療法士の視点から身体に合わせた施術や動作のケアが可能
🥼運動器認定理学療法士（日本理学療法士協会が認定する上位資格の一つで、関節痛や整形外科由来の神経症状などに、高い専門知識と卓越した臨床実践能力を持つ理学療法士）を取得していますので、安心・安全の施術を受けれると思います。
また、国際的に使われている*PNF（固有受容性神経筋促通法）*という技術を用いて、
🧠筋肉や神経の働きを調節して、身体を不調なく楽に動かせるように目指します😊
「マッサージでは良くならなかった身体が、軽くなった」
そんな声を多くいただいています✨
🩺医療現場で培った経験を元に、痛めにくい身体の使い方も行いますので、
一時的なリラクゼーションではなく、根本原因を改善するサポートを重視しています😊
“完全オーダーメイドの施術”を行っていきます。
「もうこのままの身体かな…」と不安を感じている方や薬や注射で改善が見られない身体の症状など「根本から改善したい」という方は、カラダベース那珂川整体院まで一度ご相談ください。
【ご予約・お問い合わせについて】
カラダベース那珂川整体院では、
1日10名様限定の【完全予約制】で施術を行っております
待ち時間なく、ゆったりと施術を受けていただくため、事前のご予約をお願いいたします。
当日予約も可能ですが、事前のご予約をお勧め致します。
【診療時間】
・ 営業日：月〜土曜日（定休日：日/祝日）
• 営業時間：月〜金曜日 9:00～19:30（最終受付 19:30）
土曜日9:00~13:00/14:00~18:00（最終受付18:00）
【ご予約方法】
24時間対応の簡単予約がオススメです。
手軽に予約の空き状況や予約も簡単にできますので、ご利用ください。
施術中で連絡がお取りできない場合がありますが、折り返し連絡致します。
お名前、希望日時等をご連絡下さい。
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TEL：080-5274-3651
（受付時間 8:00〜19:30）
「ホームページを見た」とお伝えいただくとスムーズです。
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